La ciencia
de hacerte
más rápido.
La misma metodología que ha llevado a podios en el Tour de France y a equipos ganadores del Cape Epic — aplicada a tus objetivos, tu fisiología y tus limitaciones de tiempo.
S2S trabaja con los mejores equipos del deporte de resistencia.
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Un coach no es un plan de entrenamiento.
Un plan de entrenamiento es una hoja de cálculo. Un coach es la persona que interpreta las señales ambiguas que tus datos no pueden explicar — por qué la sesión del martes te ha sentado mal a pesar de unos números perfectos, si esa pequeña molestia merece un día de descanso o seguir adelante, cómo reestructurar un bloque de carreras cuando la vida se interpone.
Lo que aporta un coach y ningún algoritmo replica: interpretación contextual de información incompleta, responsabilidad relacional construida durante meses y años, continuidad a largo plazo a lo largo de temporadas y eventos vitales, presencia en tiempo real en los momentos que importan, y el criterio para saber cuándo el plan necesita cambiar.
El coaching de S2S es una relación que exige compromiso real por ambas partes. Si lo que buscas es un PDF y una factura mensual, no somos lo que necesitas. Si quieres a alguien en tu rincón que entienda tu fisiología, tus objetivos y tus limitaciones — y que te exija el nivel que tú mismo te has marcado — eso es lo que hacemos.
En quien confían
los mejores del mundo.
14 coaches y científicos del deporte. Equipos WorldTour, programas olímpicos y un grupo de 500 atletas, desde aficionados hasta campeones del mundo.
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No es un plan estándar.
Un sistema construido a tu medida.
Cada relación de coaching de S2S parte de datos fisiológicos y se ajusta semana a semana. Así funciona.
Evaluación fisiológica
Cuando es posible, el coaching arranca con un Performance Test en uno de nuestros laboratorios — VO₂máx, perfilado de lactato y benchmarking de potencia/peso. El onboarding remoto utiliza tests de campo estructurados y datos previos.
Perfil del atleta y objetivos
Tu coach construye una imagen completa: historial de entrenamiento, calendario de carreras, limitaciones de estilo de vida, capacidad de recuperación. Todo lo que da forma a una carga de entrenamiento sostenible y progresiva.
Plan de entrenamiento estructurado
Programación periodizada y basada en datos a través de TrainingPeaks. Cada sesión se prescribe con un propósito — intensidad, duración y métricas ligadas a tus objetivos fisiológicos específicos.
Revisión y adaptación continua
Revisiones periódicas, análisis de datos y adaptación del plan. El entrenamiento responde a cómo está respondiendo realmente tu cuerpo — no a un bloque fijo definido al inicio de la temporada.
Paquetes de coaching.
Tres niveles. Un mismo estándar.
Todos los paquetes se construyen sobre la misma base científica. Los niveles reflejan el tiempo y la frecuencia de interacción del coach — no la calidad de la ciencia.
- Plan de entrenamiento estructurado y periodizado vía TrainingPeaks
- Check-in mensual con tu coach por vídeo o teléfono
- Plan adaptado mensualmente según tus datos de rendimiento
- Todo lo incluido en Cat 3
- Contacto y revisión de datos quincenal con el coach
- Adaptación del plan en función de las carreras
- Acceso prioritario al coach en eventos clave
- Asesoramiento de nutrición y recuperación
- Todo lo incluido en Cat 2
- Contacto semanal con el coach y revisión detallada de cada sesión
- Integración con tests de laboratorio (cuando proceda)
- Planificación completa de la temporada y apoyo en viajes
- Máxima dedicación del coach — reservado para competidores serios
De podios del Tour de France
a victorias en el Cape Epic.
Una selección de atletas con coaching S2S en carretera, MTB, gravel y ultra-resistencia.
En sus propias palabras.
¿Listo para entrenar
con los mejores?
Cuéntanos cuáles son tus objetivos. Te emparejaremos con el coach y el paquete adecuados para donde estás ahora — y para donde quieres llegar.